Kostenloser Notvorrat-Rechner
Notvorrat-Liste für deinen Haushalt berechnen
Erstelle in wenigen Minuten eine praktische Einkaufsliste für deinen Haushalt – mit Wasser, Lebensmitteln, Hygiene, Babybedarf, Haustieren und Stromausfall-Checkpunkten.
- Druckbare Einkaufsliste
- Für Familien, Babys & Haustiere
- Ruhig und alltagstauglich
- Mit Quellenhinweisen
Beispiel
2 Erwachsene · 7 Tage
- Wasser
- 28 Liter
- Lebensmittel
- 7 Kategorien
- Stromausfall
- optional
Liste drucken möglich
In wenigen Minuten geplant
Haushaltsgröße, Zeitraum und besondere Situationen auswählen.
Druckbare Liste
Ergebnis abhaken und als Einkaufsliste nutzen.
Für deinen Haushalt
Mit Babybedarf, Haustieren und Stromausfall-Checkpunkten.
Sachlich & ruhig
Alltagstaugliche Vorsorge ohne Panikmache.
Notvorrat-Rechner: Deine Einkaufsliste in wenigen Minuten
Wähle Haushaltsgröße, Zeitraum, Haustiere und besondere Situationen aus. Der Rechner erstellt daraus eine strukturierte Liste für Wasser, Lebensmittel, Hygiene, Stromausfall, Babybedarf und Haustiere.
Deine Übersicht
Mit allen Einzelpunkten, Checkboxen zum Abhaken und Druckfunktion.
Für normale Haushalte gemacht
Egal ob allein, zu zweit oder mit der ganzen Familie – die Liste passt sich deinem Haushalt an.
Was gehört in einen Notvorrat?
Ein praktischer Notvorrat deckt mehrere Bereiche ab. Der Notvorrat-Rechner fasst sie passend zu deinem Haushalt in einer Liste zusammen.
Wasser
Die Basis jedes Vorrats – Trinkwasser für mehrere Tage.
Lebensmittel
Lagerfähige Grundnahrungsmittel für deinen Zeitraum.
Hygiene
Seife, Zahnpflege und weitere Hygieneartikel.
Hausapotheke
Verbandsmaterial und persönliche Medikation.
Licht & Strom
Taschenlampen, Batterien und eine Powerstation.
Kochen ohne Strom
Campingkocher oder verzehrfertige Lebensmittel.
Dokumente & Organisation
Kopien wichtiger Unterlagen und ein Notfallplan.
Baby & Haustiere
Individuelle Punkte je nach Haushalt, falls relevant.
So baust du deinen Notvorrat Schritt für Schritt auf
Bedarf berechnen
Haushalt, Zeitraum und besondere Situationen auswählen.
Vorhandenes prüfen
Alles abhaken, was bereits zuhause ist.
Fehlendes ergänzen
Gezielt einkaufen statt alles auf einmal kaufen.
Regelmäßig aktualisieren
Vorrat prüfen, verbrauchen und nachfüllen.
Ratgeber
Vertiefende Artikel für deine Situation.
Notvorrat für 3 Tage
Ein überschaubarer Einstieg in die Vorsorge.
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Notvorrat für 10 Tage
Für einen längeren Versorgungsengpass.
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Wasser-Notvorrat
Wie viel Trinkwasser wirklich sinnvoll ist.
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Stromausfall vorbereiten
Licht, Information und Kochen ohne Strom.
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Notvorrat für Familien
Worauf Haushalte mit Kindern achten können.
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Notvorrat mit Baby
Säuglingsnahrung, Windeln & Co. mitdenken.
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Notvorrat für Haustiere
Futter und Wasser für Hund, Katze & Co.
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Notvorrat-Checkliste
Liste erstellen, ausdrucken und abhaken.
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Ausrüstung & praktische Ratgeber
Hilfreiche Ergänzungen für Stromausfall, Wasser, Kochen, Licht und Erste Hilfe.
Campingkocher bei Stromausfall
Kochen, wenn der Herd ausfällt.
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Kurbelradio
Informiert bleiben ohne Stromnetz.
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Powerstation bei Stromausfall
Mobiler Stromspeicher für Notfälle.
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Erste-Hilfe-Set zuhause
Grundausstattung für den Haushalt.
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Hinweis
Diese Inhalte sind eine praktische Orientierung für die private Haushaltsvorsorge und ersetzen keine individuelle Beratung. Bitte passe Angaben an deine persönliche Situation an.
Quellen
- Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe: Ratgeber und Checklisten zur Vorsorge
- Ernährungsvorsorge.de: Vorratskalkulator und Vorratstabelle
Häufige Fragen
Ist notvorratliste.de eine Prepper-Seite?
Nein. Es geht um praktische, alltagstaugliche Vorsorge für den eigenen Haushalt – ohne Panikmache und ohne Extremszenarien.
Wie viel Wasser sollte ich pro Person einplanen?
Als Orientierung gelten rund 2 Liter Trinkwasser pro Person und Tag. Der Notvorrat-Rechner berücksichtigt das automatisch für deine Haushaltsgröße.
Für wie viele Tage sollte ich vorsorgen?
Üblich ist eine Orientierung zwischen 3 und 14 Tagen. Der Rechner bietet genau diese Auswahl, damit du flexibel planen kannst – ein guter Einstieg ist oft ein Vorrat für 10 Tage.
Berücksichtigt der Rechner auch Babys und Haustiere?
Ja. Du kannst Babys sowie Hund, Katze oder Kleintiere angeben – die Checkliste ergänzt dann automatisch passende Kategorien.
Kann ich die Liste ausdrucken?
Ja, über den Button "Liste drucken" im vollständigen Notvorrat-Rechner. Formular, Header und Footer werden dabei ausgeblendet, sodass nur die Checkliste gedruckt wird.